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Le bien-être psychologique : une ressource novatrice pour promouvoir un mode de vie sain chez les jeunes adultes
12 mai 2025
Capsules science
Le bien-être psychologique : une ressource novatrice pour promouvoir un mode de vie sain chez les jeunes adultes
Un niveau élevé de bien-être psychologique est lié à un risque réduit de maladies cardiométaboliques. Les habitudes de vie, typiquement établies au début de l’âge adulte, pourraient contribuer à cette association.
Notre étude a porté sur la vitalité émotionnelle et la santé mentale positive chez 799 jeunes adultes québécois de l’étude NDIT. Des niveaux plus élevés (vs. plus faibles) de ces facettes du bien-être psychologique ont été liés à 45-89% plus de chance d’avoir un mode de vie sain 4 ans plus tard, au-delà de facteurs démographiques, cardiométaboliques et psychologiques.
Ces résultats suggèrent que ces marqueurs de bien-être psychologique peuvent favoriser un mode de vie sain et devraient être pris en compte dans les stratégies de prévention primordiale chez les jeunes adultes.
Page web pertinente en lien avec la nouvelle :
https://www.facebook.com/FitzLabUQTR
EPI/Lifestyle 2025 Scientific Sessions
03/09/2025
Nouvelle-Orléans
Autrice : Pamela Mondragon
